Temperaturas até 5 °C acima da média por vários dias elevam risco à saúde e pressionam serviços públicos
Uma intensa onda de calor atinge o Sul Fluminense e grande parte do estado do Rio de Janeiro, levando o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) a emitir um aviso de Grande Perigo. O alerta começou às 9h desta segunda-feira (29) e segue até as 18h de terça-feira (30), com previsão de temperaturas pelo menos 5 °C acima da média histórica por um período superior a cinco dias, configurando risco elevado à saúde da população.
O fenômeno não se restringe ao território fluminense. Além do Sul Fluminense, a onda de calor alcança a Região Metropolitana do Rio, o Noroeste e o Norte Fluminense, além de extensas áreas do Sudeste, Centro-Oeste e parte do Sul do país, reforçando um cenário de estresse térmico prolongado.
Calor extremo e riscos à saúde
De acordo com o Inmet, o principal impacto está relacionado ao aumento do risco de desidratação, insolação, agravamento de doenças cardiovasculares e respiratórias, especialmente entre idosos, crianças e pessoas com comorbidades. A sensação térmica, impulsionada pela combinação de altas temperaturas e umidade elevada, pode superar com folga os valores registrados nos termômetros.
A Defesa Civil orienta que a população evite exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h, mantenha hidratação constante e procure locais ventilados ou climatizados. Em caso de emergência, o órgão pode ser acionado pelo telefone 199.
Impactos no dia a dia e nos serviços
No Sul Fluminense, onde municípios como Volta Redonda, Barra Mansa, Resende e Barra do Piraí já registram dias consecutivos de calor intenso, o cenário afeta diretamente a rotina urbana. O consumo de energia elétrica tende a aumentar com o uso de ventiladores e aparelhos de ar-condicionado, enquanto sistemas de saúde entram em estado de atenção para possíveis picos de atendimentos relacionados ao calor.
Na Região Metropolitana do Rio de Janeiro, o desconforto térmico é ampliado pela densidade urbana, ilhas de calor e menor circulação de ventos, tornando as noites mais quentes e dificultando o descanso da população.
Fenômeno cada vez mais frequente
Especialistas apontam que ondas de calor intensas e prolongadas têm se tornado mais frequentes e severas nos últimos anos, associadas a mudanças no padrão climático e ao aquecimento global. Eventos extremos, como o atual, tendem a se repetir com maior regularidade, exigindo adaptação das cidades, reforço em políticas de saúde pública e ampliação de áreas verdes e sombreamento urbano.
Recomendações à população
Hidrate-se constantemente, mesmo sem sentir sede
Evite atividades físicas ao ar livre nos horários mais quentes
Use roupas leves e claras
Proteja crianças, idosos e animais domésticos
Nunca deixe pessoas ou animais dentro de veículos fechados
Em caso de mal-estar, procure atendimento médico
Enquanto o calor extremo persiste, autoridades reforçam que a atenção e a prevenção são fundamentais para reduzir os impactos desse que já é considerado um dos episódios mais severos do verão no Sul Fluminense e no estado do Rio de Janeiro.
